Gestalte deine Arbeit passend zu DIR

Ein Arbeitsalltag mit mehr Freude und weniger Stress!

Erlebe, wie du deine Arbeit so gestaltest, dass sie dir gut tut. Mit maximal 10 Minuten Zeitaufwand pro Tag.

Stell dir vor...

… deine Arbeit passt sich an dich und deine Persönlichkeit an. Deine Arbeit ist nichts mehr, was du erträgst, sondern etwas, dass du gestaltest.

Wenn du beginnst deine Arbeit an deinen Stärken, Bedürfnissen und an deiner Persönlichkeit auszurichten – beginnt der Spaß! Es ist ein bisschen wie puzzeln.

Du entdeckst in 14 Mini-Schritten wie das geht – garantiert.

Wenn du jetzt denkst, in welcher Welt lebt die denn? Vielleicht sagst du verblüfft: „An meiner Arbeit kann ich nicht einfach alles ändern, die ist halt wie sie ist.“ Ich sage: „Doch – das kannst du.“

Deine Arbeit ist kein unabwendbares Schicksal und keine biblische Plage – auch wenn es sich an manchen Tagen so anfühlt. Lass uns gemeinsam erkunden, wie berauschend es sein kann, wenn du umgestaltest, wie du arbeitest. Wenn du ein paar Masken fallen lässt und mehr von dir mit zur Arbeit nimmst.

Die einzige Job Crafting-Challenge im deutschsprachigem Raum. Sei mit dabei!

Durch die kleinen Schritte bei der 14 Tage Challenge konnte ich immer tiefer eintauchen ohne großen Zeitaufwand und trotzdem interessanter Tagesreflexionen. Mir hat es Spaß gemacht, eine kleine Aufgabe durchzuziehen und konnte das, was ich mir dabei vorgenommen hatte, auch gleich erfolgreich umsetzen.

Mit den von Antonia mit Freude und schön gestalteten Anregungen präsentierten Ideen zur Reflexion gelingt es kleine, aber wichtige Aspekte in der Arbeit oder in Beziehungen zu betrachten und wirkungsvoll umzusetzen.

Wie läuft das ab?

Die Lösung heißt JobCrafting. Ein Prozess, mit dem du nach und nach deine Arbeit umgestaltest. Das klappt für Angestellte und Selbstständige. In dieser Challenge kannst du es ausprobieren. Schritt für Schritt, Tag für Tag.

An jedem Tag wartet ein kurzes Video auf dich. Per E-Mail bekommst du alle Informationen. In 10 Minuten pro Tag wirst du die Weichen für einen entspannteren Arbeitsalltag stellen und direkt in die Umsetzung gehen.

Alle weiteren Infos bekommst du rechtzeitig per E-Mail.

Bist du fertig damit dich über deine Arbeit zu beschweren? Bist du bereit deine Arbeit zu gestalten?

Gestalte deine Arbeit passend zu dir - ganz konkret.

Der Anblick deines E-Mail Postfachs ist purer Stress und du kommst nie hinter her? Bringe wieder Spaß in die Sache. Immer, wenn du 10 Mails abgearbeitet hast, machst du 10 Hampelmänner oder etwas anderes, das dir gut tut.

Du wirst ständig von Social Media abgelenkt? Nutze technische Hilfsmittel, um den Zugang zu verhindern oder bewusster zu gestalten. Es gibt Apps, die dich vor dem Öffnen einmal tief durchatmen lassen. Die Dich fragen, ob du wirklich weiter machen willst.

Das ständige vor dem PC Gesitze macht dich müde, verspannt und dir fällt die Decke auf den Kopf? Wie wäre es das nächste Meeting, die nächste Zoom-Besprechung oder das Abarbeiten von ein paar Mails einfach nach Draußen zu verlegen?

Immer siehst du die gleichen Menschen oder gar keine, weil du allein zu Hause oder in deinem Laden arbeitest. Du wünscht dir mehr Verbindung. Wie gehst du das an? Online oder Offline? Nimm dir Zeit und gehe den ersten Schritt hin zu einer neuen Bekanntschaft.

Was ist es bei dir? Welcher Teil deiner Arbeit geht dir richtig auf den Keks? Oft sieht man selbst den Wald vor lauter Bäumen nicht.

Wer steckt dahinter?
Hier kannst du mehr über mich erfahren.

Gestalte deine Arbeit passend zu DIR

29 €

Nächster Start am Montag, den 10.04.2023
Maximal 10 Minuten pro Tag
Nimm dir die Zeit, etwas daran zu verändern, wie du jeden Tag arbeitest.

April