Veranstaltungen, die produktive Arbeit wieder menschlich machen.

Ob online oder in meiner Praxis in Aurich – hier findest du Events, die dir Mut machen, Arbeit für dich neu zu denken. Humorvoll, inspirierend und durchdacht. Für alle, die jenseits von strikten Routinen und Disziplin nach Lösungen suchen.

Hinweis: Die Veranstaltungen haben alle eine begrenzte Teilnehmendenzahl. Ich bin nicht für Menschenmassen gemacht und meine Events auch nicht, deswegen halte ich es bewusst klein.

Zum Event-Kalender ⬇️
Antonia Ludwig steht vor einem Fenster mit der Aufschrift ‚Mit Job Crafting Arbeit gestalten, die zu dir passt.‘, zeigt darauf und lächelt in die Kamera.
Illustration eines Laptops mit zerknülltem Papier daneben.

Nicht noch ein Produktivitätsratgeber!

Doch! Und zwar darüber warum die übliche „Tu-dies-lass-jenes“-Literatur bei mir mehrfach wirkungslos verpufft ist.

Hier mehr über das Buch erfahren

Inspiration & Austausch in gemütlich

Hier findest du alle geplanten Veranstaltungen für 2025 & 2026 – vom gemütlichen Austausch-Tisch in Aurich, Workshops mit Wumms bis zum kurzen Lunch & Learn in deiner Mittagspause.

Jedes Event folgt einem einfachen Gedanken:
Arbeit & Produktivität darf zu dir passen.

Erlebe Impulse, Übungen und Gespräche rund um Job Crafting, gesunde Produktivität und Freude im Arbeitsalltag – in deinem Tempo, mit echten Menschen und ganz ohne Druck (außerdem dem, dein Bestes zu Geben, nach deiner Anmeldung auch anwesend zu sein.)

Event-Liste als PDF 📄

Die Anmeldungen öffnen am 13. Oktober 2025.

November 2025

Lunch & Learn N°1 – Wertschätzung & Erfolgsblindheit

06. November 2025
12:30 - 13:15 Uhr
(max. 8 Personen)
Jetzt kostenlos anmelden
Online

Kleine Schritte, große Wirkung

Wann hast du dich das letzte Mal wirklich wertgeschätzt gefühlt – auch von dir selbst?

Viele von uns sind blind für die eigene Wirkung:
Wir erledigen Aufgaben, halten Systeme am Laufen, fangen andere auf –
aber merken es kaum.
Das nennt man Erfolgsblindheit.

In dieser 45-minütigen Session geht es darum,
wie du im Alltag mehr siehst, was du schon tust, bewegst und bewirkst –
statt nur das, was noch fehlt.

Du lernst:
🧠 Warum unser Gehirn kleine Erfolge oft übersieht
💛 Wie du durch Job Crafting echte Wertschätzung in deinen Arbeitsalltag bringst
🫶 Und wie du wieder Kontakt zu dem bekommst, was dich wirklich erfüllt

Es gibt einen kurzen Impuls, eine Mini-Übung & Zeit für Austausch –
leicht, gemütlich, inspirierend.

Kostenlos & online via Google Meet. Für alle, die Arbeit wieder menschlicher machen wollen –
und sich selbst dabei nicht vergessen möchten.

Auftaktabend in Aurich

20. November 2025
19 - 21 Uhr. (max. 8 Personen)
Jetzt kostenlos anmelden
In Aurich

Freude statt Disziplin: Wie Job Crafting wirklich produktiv macht

An diesem Abend geht es um das, was echte Produktivität ausmacht: Freude, Sinn und Gestaltungsspielraum.

Ich stelle mein Modell „Make your job more you“ vor – ein praktisches Job-Crafting-Ergänzung, das dir hilft,

  • herauszufinden, warum das mit dem Gestalten bisher noch nicht so klappt,

  • wo du anfangen könntest,

  • und welchen Fehler wir oft alle beim Thema produktiv arbeiten machen.

Es erwartet dich kein Frontalvortrag, sondern ein Abend zum Mitdenken, Austauschen und Reflektieren. Du darfst Fragen stellen, eigene Beispiele einbringen oder einfach zuhören.

Für Selbstständige, Angestellte und alle, die Lust haben, Arbeit wieder mehr nach ihren eigenen Regeln zu gestalten.

Kostenlos, mit Platz für 8 Teilnehmende.
Bitte vorab anmelden – Getränke & kleine Snacks stehen bereit.

Lunch & Learn N°2 – Nicht noch ein Jahresrückblick... Doch!

04. Dezember 2025
12:30 - 13:15 Uhr
(max. 8 Personen)
Jetzt kostenlos anmelden
Online

Dein Job-Crafting-Jahresrückblick

Wie fühlte sich dein Jahr bei der Arbeit wirklich an? Nicht auf dem Papier, sondern im Alltag – in deinen Aufgaben, in den Begegnungen, in deiner Haltung?

In dieser 45-minütigen Session schließen wir das Jahr gemeinsam ab – mit einer Mini-Retrospektive aus Job-Crafting-Perspektive.

Du schaust in drei Richtungen:
✅ Aufgaben – Was hat dir Energie gegeben, was darf kleiner werden?
💛 Beziehungen – Wer oder was hat dich wirklich getragen?
🧠 Einstellung – Welche Haltung möchtest du mit ins neue Jahr nehmen?

Wir arbeiten mit einer einfachen Reflexionsmethode nach dem Prinzip „Rose – Bud – Thorn“:

  • Rose → Was hat geblüht
  • Bud → Was steckt in Entwicklung?
  • Thorn → Was hat gestochen, aber vielleicht etwas gezeigt?

So erkennst du in wenigen Minuten, was dich beruflich stärkt – und was dich vielleicht bremst.

Kostenlos, inspirierend & leicht umsetzbar. Für Selbstständige, Angestellte und alle, die ihr berufliches Jahr mit Bewusstheit und Freude abrunden wollen.

1. Austausch-Tisch Frühstück in Aurich

11. Dezember 2025
9:00 - 10:30 Uhr. (max. 8-10 Personen)
Jetzt kostenlos anmelden
In Aurich

Lockerer Jahresrückblick

Bevor das Jahr zu Ende geht, nimm dir eine kleine Auszeit – mit Kaffee, Tee, Brötchen und ehrlichen Gesprächen über das, was war.

In dieser gemütlichen Runde geht es um deinen Jahresrückblick auf drei Ebenen – ganz im Sinne des Job Crafting:

✅ Aufgaben – Was hat dir Freude gemacht, was raubte Energie?
💛 Beziehungen – Wer oder was hat dich dieses Jahr gestärkt?
🧠 Einstellung – Welche Haltung möchtest du mit ins neue Jahr nehmen?

Kein Frontalvortrag, kein Jahresplanungsdruck – sondern echter Austausch unter Menschen, die Beruf, Familie und Sinn unter einen Hut bringen (und dabei manchmal sehr jonglieren müssen).

Ich bringe ein paar Leitfragen, kleine Impulse mit – du bringst dich, dein Frühstück und deine Offenheit mit.

Für Unternehmerinnen, Selbstständige und Angestellte, die das berufliche Jahr bewusst abrunden und mit Freude ins neue starten möchten.

Kostenlos. Platz für ca. 8–10 Personen.
Bitte vorher anmelden – die Plätze sind begrenzt. Getränke werden gestellt. Essen zu stellen ist rechtlich kompliziert, deswegen gilt Bring your own breakfast.

Speed Job Crafting

Workshop
69€
29 € Einmaliger Einführungspreis
  • 18.12.2025, 18:30 -21:00 Uhr
  • Schneller, interakiver Ansatz
  • Gestalte deine Arbeit aktiv und passen zu dir
Jetzt mehr erfahren
*inkl. MwSt. max. 8 Teilnehmende
Online

Lunch & Learn N°3 – Schon erstarrt im Angesicht von neuen Routinen und Disziplinversagen?

08. Januar 2026
12:30 - 13:15 Uhr
(max. 8 Personen)
Jetzt kostenlos anmelden
Online

Lassen wir die guten Vorsätze mal beiseite

Neues Jahr, neues Ich? Oder doch nur die nächste Runde im Kampf gegen Chaos, Aufschieberitis und fehlende Disziplin?

In dieser Lunch & Learn Session geht’s nicht um Vorsätze oder Willenskraft, sondern um Freude als Strategie – und darum, was die Wissenschaft der Positiven Psychologie wirklich über ein erfülltes, wirksames Arbeiten lehrt. (Keine toxische Positivität, versprochen.)

Wir schauen gemeinsam darauf:
💔 warum ein ständiger Schwächen-Fokus uns auslaugt statt motiviert,
🔋 wie du deine Stärken in Energiequellen verwandelst, und
🫶 wie du 2026 auf eine Weise startest, die zu dir passt – mit mehr Freude und weniger Druck.

Mit Mini-Übung, ehrlichen Beispielen und einem Hauch Wissenschaft aus der echten Positiven Psychologie.

Kostenlos & online via Google Meet. Für alle, die ihr Jahr nicht planen, sondern bewusster gestalten wollen – freundlich mit sich selbst und realistisch mit dem Leben.

2. Austausch-Tisch: Was darf 2026 anders werden?

15. Januar 2026
9:00 - 10:30 Uhr. (max. 8-10 Personen)
Jetzt kostenlos anmelden
In Aurich

Entspanntes Frühstück

Ein neues Jahr muss kein Neustart sein – es kann auch eine liebe Einladung sein, bewusster zu gestalten.

Beim ersten Austausch-Tisch 2026 in Aurich geht’s darum,

  • was du in deinem Arbeitsalltag verändern möchtest,
  • wo du schon kleine Erfolge siehst,
  • und welche Haltung dir hilft, dranzubleiben.

In lockerer Frühstücksatmosphäre tauschen wir uns über die drei Job-Crafting-Ebenen aus:
✅ Aufgaben – Was willst du anders tun?
💛 Beziehungen – Mit wem willst du arbeiten (oder nicht)?
🧠 Einstellung – Wie willst du dich fühlen, wenn du arbeitest?

Mit kleinen Impulsen, ehrlichen Gesprächen,  Kaffee & Tee.

Kostenlos. Platz für ca. 8–10 Personen.
Bitte vorher anmelden – die Plätze sind begrenzt. Getränke werden gestellt. Essen zu stellen ist rechtlich kompliziert, deswegen gilt Bring your own breakfast.

Storytelling in Lernformaten – Wie Wissen hängen bleibt

Workshop
99€
59 € Einmaliger Einführungspreis
  • 22.01.2026, 09:30 - 12:30 Uhr
  • Für Solo-Selbstständige, Trainer:innen, Coaches und kleine Unternehmen
  • Inhalte endlich didaktisch klug, visuell ansprechend und emotional wirksam umsetzen
Jetzt mehr erfahren
*inkl. MwSt. max. 10 Teilnehmende
Online

Arbeit darf leicht sein – und genau dann wirkt sie.

Meine Arbeit endet nicht mit meinen eigenen Events – ich bringe die Themen Job Crafting, gesunde Produktivität und Freude im Job auch in andere Formate. Ob als Gast in Podcasts, Summits oder Programmen oder mit Workshops & Keynotes in Unternehmen – ich möchte zeigen, dass Arbeit leichter sein darf und genau dann mehr Wirkung entfaltet.

Ich verbinde dabei Psychologie, Coaching und Instructional Design, um Menschen und Organisationen zu unterstützen, ihre Arbeit bewusster, gesünder und individueller zu gestalten.

Mein Thema passt auch zu dir?

Wenn du ein Event, Podcast, Online-Programm oder Summit planst
und nach einer Speakerin suchst, die das Thema Freude statt Disziplin,
Arbeit, die zu dir passt oder Job Crafting für neurodivergente Menschen greifbar macht, dann freue ich mich über eine Einladung als Gast oder Impulsgeberin.

Themen, die gut funktionieren:

  • Freude schlägt Disziplin – warum Motivation & Durchhalten überschätzt wird
  • Make your Job more You – Arbeit, die zu dir passt und nicht andersrum
  • Job Crafting & Neurodivergenz – wie anders Denken zu gesünderem Arbeiten führen kann (aber es leider oft nicht tut)
  • Gesunde Produktivität im Alltag – kleine Schritte, große Wirkung

Ich passe meine Impulse individuell an – ob als Interview, Mini-Keynote, Gastartikel oder Workshop.

🤝 Kooperationsanfrage senden: kontakt@antonialudwig.de

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Für Unternehmen & Organisationen

Job Crafting ist kein Trend, sondern ein Werkzeug für langfristige Zufriedenheit – bei Einzelnen, in Teams und in ganzen Organisationen.

Ich arbeite mit Unternehmen, die ihre Mitarbeitenden stärken wollen –
durch E-Learning, Workshops oder Impulse für gesunde Produktivität.

Meine Formate verbinden Psychologie, Instructional Design und Praxistransfer – immer mit Fokus auf Umsetzbarkeit und Sinn.

Mögliche Einsatzfelder:

  • Team-Workshops zu Job Crafting & Motivation
  • E-Learning-Konzepte für nachhaltige Lernkultur
  • Keynotes & Impulse bei Teamtagen oder HR-Events
Hier mehr erfahren

Gesunde Produktivität entsteht dort, wo Sinn, Freude und Selbstwirksamkeit zusammenkommen.

Antonia Ludwig bei einer Keynote – nachdenklich sprechend, mit Illustrationen zu Ideenfindung und Kreativität im Hintergrund.

Über Mich

Hi, ich bin Antonia – Psychologin, Coachin & Impulsgeberin.


Ich verbinde Psychologie, systemisches Coaching und strategisches Denken – mit Herz, Haltung und Humor (hach welch herrliche Alliteration 😁).



Mein Ziel ist es, Arbeit so zu gestalten, dass sie zu uns Menschen passt statt andersherum. Vor allem Menschen mit vielen Ideen, schnellen Gedanken und viel Verantwortung fühlen sich bei mir oft schnell verstanden.

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Antonia Ludwig Illustration mit gelben Hoodie und Glühbirne mit Gehirnstrukturen.
Illustration eines Aufstell-Kalenders in Gelb auf dunkelblauem Hintergrund
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